【心率的正常范围是多少】心率是指每分钟心脏跳动的次数，是衡量心脏健康的重要指标。成年人的正常静息心率范围通常在 60～100次/分钟 之间。但具体数值会因年龄、性别、身体状况和活动水平而有所不同。
运动员或经常锻炼的人，静息心率可能低于60次/分钟，这属于正常现象。而儿童和青少年的心率一般比成人快，通常在 70～120次/分钟 范围内。
以下为不同人群的参考心率范围：
| 人群 | 正常心率范围（次/分钟） |
| 成年人 | 60～100 |
| 运动员 | 40～60 |
| 儿童 | 70～120 |
| 婴儿 | 100～160 |
若心率长期高于或低于上述范围，建议及时就医检查，以排除潜在健康问题。
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