【什么是手淫】手淫是指个体通过自我刺激生殖器以达到性快感的行为，是一种常见的性行为方式。它在不同文化中有着不同的看法和评价，但科学上认为，适度的手淫是正常的生理现象，不会对身体造成伤害。
以下是关于手淫的简要总结：
| 项目 | 内容说明 |
| 定义 | 自我刺激生殖器以获得性快感的行为 |
| 常见性 | 全球范围内普遍存在 |
| 健康影响 | 适度无害，过度可能影响生活 |
| 心理影响 | 可能带来内疚或羞耻感（视个人观念而定） |
| 社会认知 | 不同文化有不同态度 |
总体而言，手淫是一种自然的生理行为，关键在于保持适度与健康的生活方式。
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