【天然祛黄褐斑的方法】黄褐斑是常见的皮肤问题，多因紫外线、内分泌变化或压力引起。以下是一些天然有效的祛黄褐斑方法：
| 方法 | 作用 | 注意事项 |
| 柠檬汁 | 含有维生素C，可淡化色素 | 避免阳光直射，可能刺激皮肤 |
| 燕麦面膜 | 温和去角质，改善肤色 | 敏感肌慎用 |
| 芦荟胶 | 抗炎保湿，促进修复 | 选择纯天然产品 |
| 姜黄粉 | 具有抗炎和抗氧化作用 | 可能染色，建议稀释使用 |
| 绿茶敷脸 | 富含抗氧化物，减少色素沉淀 | 冷敷效果更佳 |
以上方法需坚持使用，并注意防晒，才能达到理想效果。
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