【枸杞子菊花茶的功效有什么】枸杞子菊花茶是一种常见的养生饮品，结合了枸杞和菊花的营养成分，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效名称 | 详细说明 |
| 清肝明目 | 菊花有助于缓解眼睛疲劳，枸杞则能改善视力 |
| 补肝益肾 | 枸杞富含多种微量元素，对肝脏和肾脏有益 |
| 增强免疫力 | 两者均含抗氧化物质，提升身体抵抗力 |
| 降火养颜 | 可缓解上火症状，促进皮肤健康 |
| 安神助眠 | 适合熬夜或压力大的人群饮用 |
综上，枸杞子菊花茶不仅口感清香，还具有多重保健作用，适合日常饮用。
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