【黄芪和枸杞的作用】黄芪与枸杞均为传统中药材，常用于调理身体、增强免疫力。两者搭配使用，效果更佳。
| 项目 | 黄芪 | 枸杞 |
| 性味 | 甘、微温 | 甘、平 |
| 功效 | 补气固表、利尿托毒 | 滋补肝肾、明目润肺 |
| 常用人群 | 气虚乏力者 | 肝肾不足、视力模糊者 |
| 食用方式 | 煮汤、泡茶 | 泡水、炖汤 |
黄芪主要补气，适合体虚、易感冒者；枸杞则偏重滋阴，适合熬夜、用眼过度者。两者结合，可增强体质，改善亚健康状态。建议根据个人体质适量食用，避免过量。
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问 黄芪和枸杞的作用
2025-10-15 08:43:49
问题描述：
黄芪和枸杞的作用，真的熬不住了，求给个答案！
答推荐答案
2025-10-15 08:43:49
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