【黄芪功效和作用】黄芪是一种常见的中药材，具有多种健康益处。它主要用于增强免疫力、改善疲劳、调节血糖和保护心血管。以下是黄芪的主要功效和作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 增强免疫系统 | 提高人体抵抗力，减少感染风险 |
| 抗疲劳 | 改善体力和精神状态，缓解疲劳 |
| 调节血糖 | 对糖尿病患者有一定辅助调理作用 |
| 保护心脏和血管 | 改善血液循环，降低心血管疾病风险 |
| 抗氧化 | 减少自由基损伤，延缓衰老 |
黄芪适合体质虚弱、容易感冒或长期疲劳的人群使用。但需注意，孕妇及特定疾病患者应在医生指导下使用。
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