【维生素d缺乏】维生素D缺乏是全球范围内常见的营养问题，尤其在儿童、老年人及日照不足的人群中更为普遍。该病可导致骨骼软化、生长迟缓、免疫力下降等问题。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 维生素D水平低于正常范围，影响钙吸收和骨骼健康 |
| 原因 | 日照不足、饮食不均衡、消化吸收障碍等 |
| 症状 | 骨痛、肌肉无力、易骨折、发育迟缓等 |
| 诊断 | 血液检测25-羟基维生素D水平 |
| 治疗 | 补充维生素D、增加日晒、调整饮食 |
预防和早期干预对改善健康至关重要。建议定期检查，合理膳食，并在医生指导下进行补充。
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