【喝伊利纯牛奶有什么好处】伊利纯牛奶是一种常见的乳制品，富含多种营养成分。以下是其主要益处的总结：
| 项目 | 说明 |
| 营养丰富 | 含有蛋白质、钙、维生素D等，有助于身体发育 |
| 增强骨骼 | 钙和维生素D有助于骨骼健康，预防骨质疏松 |
| 提供能量 | 含有碳水化合物和脂肪，能为身体提供能量 |
| 改善肠道健康 | 含有益生菌，有助于维持肠道菌群平衡 |
| 增强免疫力 | 富含锌、维生素B等，有助于提高免疫力 |
综上所述，适量饮用伊利纯牛奶对身体健康有多方面的好处，尤其适合儿童、青少年及需要补充营养的人群。
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