【太阳灸的使用方法】太阳灸是一种传统中医疗法，常用于缓解疲劳、改善血液循环和调理身体。以下是其基本使用方法总结：
| 步骤 | 内容说明 |
| 1 | 选择合适位置：通常在背部、肩颈或腹部等部位。 |
| 2 | 清洁皮肤：确保使用部位干净，避免感染。 |
| 3 | 点燃艾条：将艾条固定在专用支架上，点燃一端。 |
| 4 | 悬灸：将艾条悬于距离皮肤约3-5厘米处，保持温暖感。 |
| 5 | 控制时间：每次10-15分钟，避免烫伤。 |
| 6 | 结束后：轻轻按摩局部，促进吸收。 |
使用前建议咨询专业医师，确保适合自身体质。
以上就是【太阳灸的使用方法】相关内容，希望对您有所帮助。
