【为什么月经期不能洗头】月经期间，女性身体处于特殊阶段，生理机能较弱，需特别注意护理。传统观念认为月经期不宜洗头，主要基于以下几点原因：
| 原因 | 说明 |
| 受凉风险 | 洗头后若未及时吹干，易导致头部受凉，引发头痛、腰痛等不适。 |
| 血液循环不畅 | 冷水刺激可能影响血液循环，加重经期不适。 |
| 免疫力下降 | 月经期间免疫力较低，受凉易诱发感冒或妇科炎症。 |
建议月经期间尽量避免用冷水洗头，若需洗头，应选择温水，并迅速吹干。同时注意保暖，保持良好作息，有助于缓解经期不适。
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