【你好男女都是第一次用什么避孕措施好】对于初次性行为的男女来说，选择合适的避孕方式非常重要。以下是一些常见且有效的避孕方法总结：
| 避孕方式 | 优点 | 缺点 | 适用人群 |
| 避孕套 | 防止怀孕和性病 | 可能脱落或破裂 | 所有初次性行为者 |
| 口服避孕药 | 有效率高 | 需每天服用，可能有副作用 | 女性，规律生活者 |
| 安全期法 | 不使用药物 | 效果不稳定 | 了解月经周期者 |
| 宫内节育器 | 长效、高效 | 需医生放置，可能不适 | 有长期避孕需求者 |
初次性行为时，建议优先使用避孕套，既能避孕又能预防性病。如需长期避孕，可咨询医生选择适合自己的方式。
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