【房中九术指的是哪九术】房中九术是中国古代关于性学与养生的重要文献之一，源自《汉书·艺文志》，是古代房中术的核心内容。其主要目的是通过调养身体、顺应自然来达到延年益寿的目的。
以下是房中九术的简要总结：
| 术名 | 简要说明 |
| 一曰闭 | 调节呼吸，保持精气不泄 |
| 二曰引 | 引导气血，疏通经络 |
| 三曰气 | 调整气息，增强体质 |
| 四曰卧 | 调整睡眠，养神安身 |
| 五曰行 | 行走锻炼，强健筋骨 |
| 六曰房 | 房事调和，阴阳平衡 |
| 七曰补 | 补养元气，增强精力 |
| 八曰泻 | 排除体内邪气，保持通畅 |
| 九曰守 | 守护精气，避免损耗 |
这些术法强调阴阳调和、身心合一，是古代养生智慧的体现。
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