【五彩饭的做法】五彩饭是一道色彩丰富、营养均衡的主食，适合家庭日常制作。以下是简单易学的做法总结：
| 材料 | 用量 | 备注 |
| 大米 | 1.5杯 | 洗净备用 |
| 胡萝卜 | 半根 | 切丁 |
| 青豆 | 适量 | 新鲜或冷冻均可 |
| 玉米粒 | 适量 | 可用罐头或新鲜玉米 |
| 火腿/鸡肉 | 50克 | 切丁 |
| 盐 | 少许 | 根据口味调整 |
| 油 | 1汤匙 | 炒制用 |
做法步骤：
1. 米饭提前浸泡30分钟，煮熟备用。
2. 热锅加油，先炒香火腿或鸡肉，再加入胡萝卜、青豆、玉米翻炒。
3. 加入煮好的米饭，拌匀，最后加盐调味即可。
五彩饭不仅好看，还能保证营养均衡，是健康饮食的好选择。
以上就是【五彩饭的做法】相关内容，希望对您有所帮助。
