【肩周炎的治疗办法】肩周炎是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩关节疼痛和活动受限。治疗方法多样，需根据病情选择合适的方案。
| 治疗方法 | 说明 |
| 药物治疗 | 使用非甾体抗炎药缓解疼痛与炎症，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。 |
| 物理治疗 | 包括热敷、电疗、超声波等，有助于放松肌肉、改善血液循环。 |
| 康复锻炼 | 通过特定的肩部运动恢复关节活动度，如钟摆运动、爬墙练习等。 |
| 中医治疗 | 如针灸、推拿等，可缓解症状，促进局部气血运行。 |
| 手术治疗 | 适用于保守治疗无效的严重患者，如关节镜手术或松解术。 |
建议早期发现、早期干预，结合多种疗法效果更佳。同时，保持良好的生活习惯，避免肩部过度劳累。
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