【经常放屁的原因有哪些】人体在消化过程中会产生气体，正常情况下会通过打嗝或放屁排出。但如果频繁放屁，可能是身体发出的信号。以下是一些常见原因：
| 原因 | 说明 |
| 饮食因素 | 吃入过多豆类、洋葱、碳酸饮料等易产气食物 |
| 消化不良 | 肠道菌群失衡或消化酶不足，导致食物发酵产气 |
| 吞咽空气 | 吃饭过快、嚼口香糖或吸烟时容易吞入多余空气 |
| 肠道疾病 | 如肠易激综合征、乳糖不耐受等疾病会导致排气增多 |
| 药物影响 | 某些药物可能影响肠道蠕动或菌群平衡 |
建议调整饮食结构，避免暴饮暴食，适当运动有助于改善肠道功能。若情况持续或伴有腹痛、腹泻等症状，应及时就医检查。
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