【为什么喝了含有牛磺酸的功能性饮料后拉肚子】牛磺酸是一种常见的食品添加剂，广泛用于功能性饮料中。虽然它对人体有一定益处，但部分人饮用后会出现腹泻现象。以下是可能的原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 个体差异 | 每个人的消化系统敏感度不同，部分人对牛磺酸不耐受。 |
| 过量摄入 | 饮料中牛磺酸含量较高时，可能刺激肠胃，引发腹泻。 |
| 配方成分 | 功能性饮料常含咖啡因、糖分等，可能与牛磺酸共同作用导致不适。 |
| 胃肠敏感 | 本身有胃肠疾病的人群更容易出现此类反应。 |
建议适量饮用，并注意自身身体反应。如症状持续，应停止饮用并咨询医生。
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