【近视眼如何恢复正常视力】近视是一种常见的眼部问题，主要表现为看不清远处物体。目前，医学上尚未有完全恢复视力的“万能方法”，但可通过科学手段改善和控制。
| 方法 | 说明 |
| 配戴眼镜或隐形眼镜 | 矫正视力，减轻眼睛疲劳 |
| 角膜塑形镜（OK镜） | 夜间佩戴，白天暂时改善视力 |
| 激光手术 | 如LASIK、全飞秒等，改变角膜曲率 |
| 眼保健操 | 缓解眼部疲劳，促进血液循环 |
| 合理用眼习惯 | 控制用眼时间，保持正确姿势 |
此外，饮食中多摄入富含维生素A、C、E的食物，有助于眼部健康。定期检查视力，及时调整矫正方式，是维护视力的关键。
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