【荔枝核有什么功效和作用】荔枝核是荔枝果实中的种子，传统中医认为其性温、味甘，具有一定的药用价值。以下是荔枝核的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 理气散结 | 可缓解气滞血瘀引起的疼痛，如胸胁胀痛等。 |
| 温中散寒 | 对于寒湿引起的胃痛、腹痛有一定调理作用。 |
| 止痛 | 用于治疗因寒邪导致的头痛、牙痛等。 |
| 抗炎抗菌 | 现代研究发现其含有多种活性成分，具备一定抗炎效果。 |
需要注意的是，荔枝核不宜过量食用，且体质偏热者应慎用。在使用前，建议咨询中医师或专业医生，确保安全有效。
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