【耳朵里进水了出不来怎么办】耳朵进水是日常生活中常见的问题，尤其在游泳、洗澡或淋雨后容易发生。以下是一些有效的处理方法：
| 方法 | 说明 |
| 侧头拍打 | 轻轻将进水的耳朵朝下，用手掌轻拍耳部，帮助水流出来 |
| 吹风机吹干 | 用低温档吹风机在距离耳朵15cm处轻轻吹，避免高温损伤耳道 |
| 棉签清理 | 用干燥棉签轻轻擦拭外耳道，不要深入耳内 |
| 热敷法 | 用热毛巾敷在耳部，促进耳道血液循环，帮助水分排出 |
| 就医处理 | 若持续不适或伴有疼痛，应及时就医，避免感染 |
注意：不要用手指或尖锐物品掏耳朵，以免损伤耳膜。保持耳道干燥是预防的关键。
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