【近视5000度怎么办】近视5000度属于高度近视，对日常生活和健康影响较大。以下为应对方法总结：
| 项目 | 内容 |
| 眼镜/隐形眼镜 | 配戴专业矫正眼镜或高透氧隐形眼镜，改善视力 |
| 定期检查 | 每年至少一次眼科检查，监测眼底变化 |
| 生活习惯 | 避免长时间用眼，保持正确坐姿，注意用眼卫生 |
| 手术治疗 | 如符合条件，可考虑激光手术或晶体植入术 |
| 饮食调理 | 多摄入富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、绿叶菜 |
高度近视者应特别注意眼部健康，避免剧烈运动及外力撞击，以防视网膜脱落等并发症。及时就医并科学管理是关键。
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