【隔夜茶有什么功效呢】隔夜茶是指当天泡好后放置过夜的茶，虽然有些人认为隔夜茶不宜饮用，但适量饮用仍有一定的健康功效。以下是隔夜茶的主要作用总结：
| 功效 | 说明 |
| 清热解毒 | 部分茶叶含有抗氧化成分，有助于清除体内毒素 |
| 提神醒脑 | 咖啡因残留可帮助提神，缓解疲劳 |
| 润肠通便 | 茶多酚有助于促进肠胃蠕动 |
| 降低血糖 | 一些研究表明，茶中的成分可能对血糖有一定调节作用 |
需要注意的是，隔夜茶容易滋生细菌，建议饮用前加热，并根据个人体质选择是否适合饮用。
以上就是【隔夜茶有什么功效呢】相关内容，希望对您有所帮助。
问 隔夜茶有什么功效呢
2025-10-14 18:51:22
问题描述：
隔夜茶有什么功效呢，在线等，求大佬翻牌！
答推荐答案
2025-10-14 18:51:22
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
