【发烧吃什么水果退烧】发烧时，适当吃一些富含维生素C和水分的水果，有助于缓解症状、促进恢复。以下是一些适合发烧时食用的水果及其作用总结：
| 水果名称 | 功效说明 |
| 橙子 | 富含维生素C，增强免疫力，帮助退烧 |
| 苹果 | 含有丰富的果胶和维生素，有助于消化和补充能量 |
| 西瓜 | 清热解暑，补充水分，适合高烧时食用 |
| 梨 | 润肺止咳，清热生津，适合伴有咳嗽的发烧者 |
| 猕猴桃 | 维生素C含量高，增强抵抗力，促进康复 |
注意：发烧期间应避免食用过于寒凉或刺激性的水果，如芒果、榴莲等。同时，饮食应清淡易消化，多喝温水，必要时应及时就医。
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