【香蕉泥的营养价值】香蕉泥是一种营养丰富、易于消化的食物，适合各个年龄段的人群食用。它不仅味道香甜，还含有多种对人体有益的营养成分。
以下是香蕉泥的主要营养价值总结：
| 营养成分 | 含量（每100克） | 功效 |
| 热量 | 89千卡 | 提供能量 |
| 碳水化合物 | 22.8克 | 供能来源 |
| 膳食纤维 | 2.6克 | 促进消化 |
| 钾 | 358毫克 | 维持心脏和肌肉功能 |
| 维生素C | 8.7毫克 | 增强免疫力 |
| 维生素B6 | 0.4毫克 | 支持神经系统健康 |
香蕉泥易于吸收，尤其适合肠胃敏感或需要流质饮食的人群。此外，其天然的甜味可作为健康零食替代品，有助于控制血糖波动。
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