【肚子胀气痛什么原因】肚子胀气痛是常见的消化系统问题，可能由多种因素引起。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 饮食不当 | 摄入过多产气食物（如豆类、碳酸饮料）或进食过快 |
| 肠道菌群失调 | 肠道内有益菌减少，导致气体增多 |
| 消化不良 | 胃酸不足或酶分泌异常，影响食物分解 |
| 肠易激综合征 | 功能性肠道疾病，常伴随腹胀、腹痛 |
| 便秘 | 排便不畅，导致气体滞留 |
| 胃炎或胃溃疡 | 胃部炎症或溃疡引发不适感 |
建议调整饮食习惯，避免暴饮暴食，适当运动，并保持规律作息。若症状持续或加重，应及时就医检查。
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