【为什么总是偏头痛】偏头痛是一种常见的神经系统疾病，常表现为一侧头部剧烈疼痛，并可能伴随恶心、呕吐、对光或声音敏感等症状。反复发作的原因多种多样，以下是一些常见因素：
| 原因 | 说明 |
| 遗传因素 | 家族中有偏头痛病史者更易患病 |
| 环境刺激 | 如强光、噪音、气味等可能诱发偏头痛 |
| 饮食因素 | 咖啡因、巧克力、奶酪等食物可能引发症状 |
| 情绪压力 | 焦虑、紧张或情绪波动是常见诱因 |
| 睡眠问题 | 睡眠不足或过度睡眠都可能诱发偏头痛 |
建议患者记录头痛日记，识别并避免诱因。若频繁发作，应及时就医，进行专业诊断与治疗。
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