【毛尖茶的功效与禁忌】毛尖茶是一种常见的绿茶，具有多种健康功效，但也存在一些饮用禁忌。以下是其主要特点总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 清热解毒、提神醒脑、抗氧化、助消化、降脂减肥 |
| 禁忌 | 胃寒者慎饮、空腹不宜、失眠者避免晚间饮用、孕妇适量饮用 |
| 建议饮用量 | 每日2-3杯为宜，避免过量 |
毛尖茶适合日常饮用，但需根据个人体质调整。建议饭后饮用更佳，避免刺激肠胃。
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问 毛尖茶的功效与禁忌
2025-10-14 15:45:03
问题描述：
毛尖茶的功效与禁忌，急到原地打转，求解答！
答推荐答案
2025-10-14 15:45:03
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