【肚子上的肥胖纹怎么去掉】想要减少或淡化肚子上的肥胖纹，可以从日常护理和生活习惯入手。以下是一些有效的方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 按摩 | 使用橄榄油或专用按摩霜，每天按摩腹部，促进血液循环。 |
| 保湿 | 保持皮肤水分充足，使用含有维生素E或可可脂的护肤品。 |
| 饮食调整 | 多摄入富含胶原蛋白的食物，如鱼、鸡蛋、坚果等。 |
| 运动 | 做有氧运动和力量训练，帮助减脂并紧致肌肤。 |
| 医美手段 | 如激光治疗、微针等，需在专业机构进行。 |
注意：肥胖纹不易完全消除，但坚持护理可明显改善。避免体重快速波动，有助于预防新纹产生。
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