【晚上睡着出汗是怎么回事？】晚上睡着出汗，医学上称为“盗汗”，可能与多种因素有关。以下是一些常见原因的总结：
| 原因类型 | 可能原因 |
| 生理因素 | 环境温度过高、被子太厚、睡前剧烈运动等 |
| 激素变化 | 更年期、青春期、月经周期等 |
| 感染性疾病 | 结核、艾滋病、伤寒等 |
| 内分泌疾病 | 甲状腺功能亢进、低血糖等 |
| 药物副作用 | 某些抗抑郁药、退烧药等 |
| 精神压力 | 焦虑、紧张、失眠等 |
若频繁出现夜间出汗，且伴随体重下降、发热等症状，建议及时就医检查，排除潜在疾病。日常注意保持卧室通风、避免过度劳累，有助于改善睡眠质量。
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