【金钗股的功效与作用】金钗股，又称金钗石斛，是一种常见的中药材，具有多种药用价值。它主要生长在山地岩石缝隙中，味微苦、性微寒，归胃、肾经。
总结：
金钗股主要用于滋阴清热、益胃生津、增强免疫力等，适用于虚火旺盛、口干舌燥等症状。同时，它对提高身体抵抗力也有一定帮助。
| 功效 | 作用说明 |
| 滋阴清热 | 缓解内热、改善口干舌燥 |
| 益胃生津 | 增强消化功能，促进唾液分泌 |
| 提高免疫力 | 增强体质，增强抗病能力 |
| 抗疲劳 | 改善体力不足，缓解疲劳状态 |
金钗股可煎汤、泡茶或入药膳，使用时需根据个人体质适量服用。
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