【肚子咕噜咕噜的还放屁怎么回事】总结：
肚子咕噜咕噜并伴随放屁，通常是肠胃蠕动和气体积聚的表现。常见原因包括饮食不当、消化不良、肠道菌群失调或吞气过多。多数情况属正常现象，若频繁或伴有腹痛、腹泻等，建议就医检查。
| 原因 | 说明 |
| 饮食因素 | 吃易产气食物（如豆类、洋葱、碳酸饮料） |
| 消化不良 | 肠道无法完全分解食物，产生气体 |
| 肠道菌群失衡 | 益生菌减少，有害菌增多，增加产气 |
| 吞气过多 | 吃饭过快或边吃边说，导致空气进入肠道 |
| 肠道功能紊乱 | 如肠易激综合征等 |
建议： 调整饮食结构，避免暴饮暴食，保持规律作息。若症状持续或加重，应及时就医。
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