【做完流产吃些什么对身体好】流产后，身体需要时间恢复，合理的饮食有助于加快康复。以下是一些推荐的饮食建议：
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 高蛋白类 | 鸡蛋、鱼、瘦肉、豆制品 | 促进组织修复 |
| 补血类 | 红枣、猪肝、菠菜 | 补充铁质，预防贫血 |
| 温补类 | 红糖水、山药、姜汤 | 温暖身体，促进血液循环 |
| 水果蔬菜 | 苹果、香蕉、胡萝卜 | 补充维生素，增强免疫力 |
避免生冷、辛辣和刺激性食物，保持饮食清淡易消化。同时注意休息，避免剧烈运动，有助于身体尽快恢复。
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问 做完流产吃些什么对身体好
2025-10-14 12:38:59
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答推荐答案
2025-10-14 12:38:59
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