【四个月宝宝辅食如何添加】四个月的宝宝开始进入辅食添加阶段，但需根据宝宝发育情况逐步引入。此阶段以母乳或配方奶为主，辅食为辅，主要目的是让宝宝适应食物味道和质地。
| 添加阶段 | 食物种类 | 添加方式 | 注意事项 |
| 第一阶段（4-6月） | 米糊、蔬菜泥 | 从少量开始，逐渐增加 | 观察过敏反应，避免过早添加固体 |
| 第二阶段（6-8月） | 水果泥、蛋黄 | 逐步尝试不同食材 | 避免加盐、糖，保持食物原味 |
| 第三阶段（8-12月） | 软饭、碎菜、肉末 | 增加食物种类和颗粒感 | 鼓励自主进食，注意防呛 |
建议在宝宝健康、情绪稳定时尝试新食物，并每次只添加一种新食材，观察3天再继续。辅食添加应循序渐进，确保营养均衡。
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