【老是流鼻涕打喷嚏怎么办】老是流鼻涕、打喷嚏可能是过敏性鼻炎、感冒或环境刺激引起的。以下是一些常见原因及应对方法：
| 原因 | 症状表现 | 应对方法 |
| 过敏性鼻炎 | 鼻塞、流清涕、频繁打喷嚏 | 避免过敏原，使用抗组胺药 |
| 感冒 | 流黄涕、喉咙痛、全身乏力 | 多休息、多喝水，必要时服用感冒药 |
| 环境刺激 | 接触灰尘、花粉、烟雾等 | 保持室内清洁，使用空气净化器 |
| 鼻腔干燥 | 鼻干、轻微出血 | 使用加湿器，保持鼻腔湿润 |
建议根据自身情况调整生活习惯，必要时及时就医检查。
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