【维生素c泡腾片的作用及功能是什么】维生素C泡腾片是一种常见的补充剂，主要成分为维生素C，具有多种健康功效。它能够增强免疫力、促进胶原蛋白合成，并具有抗氧化作用。
| 功能 | 说明 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力，减少感冒等疾病发生 |
| 抗氧化 | 中和自由基，延缓细胞老化 |
| 促进铁吸收 | 帮助非血红素铁的吸收，预防贫血 |
| 支持皮肤健康 | 促进胶原蛋白生成，改善皮肤状态 |
| 缓解疲劳 | 有助于身体恢复，减轻疲劳感 |
维生素C泡腾片使用方便，溶解后可直接饮用，适合日常保健或短期补充。但需注意适量，避免过量摄入导致腹泻或结石风险。
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