【高血脂不能吃什么水果】高血脂患者在饮食上需特别注意，部分水果含糖量较高，摄入过多可能影响血脂水平。以下是常见的高血脂人群应避免或慎吃的水果。
| 水果名称 | 原因 | 建议 |
| 荔枝 | 含糖量高，易引起血糖波动 | 少量食用，不宜空腹吃 |
| 龙眼 | 糖分高，易导致血脂升高 | 控制摄入量 |
| 红枣 | 糖分高，热量大 | 偶尔食用，不宜过量 |
| 芒果 | 含糖多，脂肪含量略高 | 适量食用，避免过量 |
建议高血脂患者选择低糖、高纤维的水果，如苹果、蓝莓、柚子等，有助于控制血脂水平。同时，饮食应均衡，避免过量摄入高糖食物。
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