【高血脂不能吃什么食物】高血脂患者在饮食上需特别注意，避免摄入过多脂肪和胆固醇。以下是一些应尽量避免的食物：
| 食物类别 | 具体食物举例 | 原因 |
| 油炸食品 | 薯条、油条、炸鸡 | 含有大量反式脂肪酸 |
| 动物内脏 | 肝、脑、肠 | 胆固醇含量高 |
| 红肉 | 牛肉、猪肉 | 饱和脂肪含量高 |
| 甜点 | 蛋糕、冰淇淋 | 含糖量高，易导致肥胖 |
| 高盐食品 | 咸菜、腊肉 | 增加心血管负担 |
建议选择低脂、低糖、高纤维的饮食结构，如多吃蔬菜、水果、全谷类和优质蛋白。同时保持规律作息和适量运动，有助于控制血脂水平。
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