【高血糖忌口一览表】高血糖患者在日常饮食中需特别注意食物选择，避免血糖波动。以下为常见应忌口的食物分类及建议。
| 类别 | 忌口食物 | 说明 |
| 主食类 | 白米饭、白面包、糯米制品 | 升糖指数高，易引发血糖升高 |
| 水果类 | 荔枝、龙眼、榴莲 | 含糖量高，需严格控制摄入量 |
| 饮料类 | 碳酸饮料、果汁、奶茶 | 含糖量高，易导致血糖快速上升 |
| 油脂类 | 油炸食品、动物内脏 | 高脂肪，增加代谢负担 |
| 调味品 | 高盐、高糖调味品 | 易引起血压和血糖双重问题 |
建议高血糖患者多食用粗粮、绿叶蔬菜、优质蛋白等低升糖指数食物，并保持规律饮食与适量运动。
以上就是【高血糖忌口一览表】相关内容，希望对您有所帮助。
