【麦冬怎么食用】麦冬是一种常见的中药材，具有养阴生津、润肺清心的功效。合理食用麦冬，能有效改善口干、咳嗽等症状。
| 食用方式 | 说明 |
| 煮水饮用 | 取5-10克麦冬，加水煮沸后饮用，适合日常保健。 |
| 泡茶饮用 | 将麦冬切片，用热水冲泡，可反复冲泡。 |
| 煲汤食用 | 与鸡肉、瘦肉等一起炖汤，增强滋补效果。 |
| 直接含服 | 干麦冬可直接含在口中，缓解口干舌燥。 |
注意：麦冬性寒，脾胃虚寒者应慎用。建议在医生指导下使用，避免过量。
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问 麦冬怎么食用
2025-10-14 04:50:39
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