【睡觉就开始打呼噜是怎么回事】总结：
睡觉时开始打呼噜，通常是由于呼吸道部分阻塞导致空气流动不畅，引起软组织振动。常见原因包括肥胖、睡姿不当、鼻塞、饮酒或药物影响等。严重时可能与睡眠呼吸暂停综合征有关，需及时就医。
| 原因 | 说明 |
| 肥胖 | 肥胖者颈部脂肪堆积，易压迫气道 |
| 睡姿不当 | 仰卧时舌头后坠，阻碍气流 |
| 鼻塞 | 鼻腔不通畅，迫使张口呼吸 |
| 酒精或药物 | 抑制肌肉张力，加重打呼 |
| 睡眠呼吸暂停 | 呼吸反复停止，伴随打呼 |
建议调整生活习惯，如减肥、避免睡前饮酒、保持侧卧姿势等。若情况严重，应咨询医生进行专业检查。
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