【蓝莓酒的功效和作用】蓝莓酒是以蓝莓为主要原料酿造的果酒，不仅口感独特，还具有一定的营养价值和健康功效。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 抗氧化 | 含有丰富的抗氧化物质，有助于清除自由基，延缓衰老。 |
| 改善视力 | 蓝莓中的花青素对眼睛健康有益，可缓解视疲劳。 |
| 促进消化 | 酒中含有的有机酸可刺激胃液分泌，帮助消化。 |
| 保护心血管 | 含有多种维生素和矿物质，有助于降低胆固醇，保护心脏。 |
| 提神醒脑 | 适量饮用可提神、放松心情，缓解压力。 |
蓝莓酒虽好，但应适量饮用，避免过量导致身体不适。
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