【木薯粉的热量】木薯粉是一种常见的食品原料，常用于制作甜品、饮品和小吃。了解其热量有助于控制饮食摄入。以下是关于木薯粉热量的简要总结。
总结：
木薯粉主要由碳水化合物组成，热量较高。每100克木薯粉约含350-400大卡，具体数值因品牌和加工方式略有差异。建议适量食用，避免过量摄入导致热量超标。
木薯粉热量表（每100克）：
| 营养成分 | 含量（大卡） |
| 热量 | 350-400 |
| 碳水化合物 | 75-85克 |
| 蛋白质 | 1-2克 |
| 脂肪 | 0.5-1克 |
总体来看，木薯粉适合偶尔食用，但不宜长期大量摄入。合理搭配其他食材，有助于保持均衡饮食。
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