【下颌长疙瘩怎么办】下颌长疙瘩可能是由多种原因引起的，如毛囊炎、淋巴结肿大、皮脂腺囊肿等。了解原因并采取正确措施是关键。
| 原因 | 症状 | 处理建议 |
| 毛囊炎 | 红肿、疼痛 | 保持清洁，避免挤压，必要时使用抗生素药膏 |
| 淋巴结肿大 | 无痛或轻微压痛 | 观察变化，如有持续增大需就医检查 |
| 皮脂腺囊肿 | 软性肿块 | 不宜自行挑破，建议手术切除 |
| 痤疮 | 红色丘疹、白头 | 注意护肤，避免油腻食物，可使用维A酸类药物 |
若疙瘩长期不消退或伴有发热、体重下降等症状，应及时就医，排除其他疾病可能。日常注意饮食清淡、作息规律，有助于减少复发。
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