【急性腰扭伤的治疗】急性腰扭伤是常见的腰部损伤，多因突然用力或姿势不当引起。及时、科学的治疗有助于缓解疼痛、恢复功能。
| 治疗方法 | 说明 |
| 休息 | 避免剧烈活动，减少腰部负担 |
| 冷敷 | 伤后48小时内冷敷，减轻肿胀和疼痛 |
| 热敷 | 48小时后热敷，促进血液循环 |
| 药物治疗 | 使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛与炎症 |
| 物理治疗 | 如超声波、电疗等辅助康复 |
| 康复锻炼 | 在医生指导下进行腰部肌肉训练 |
建议患者在症状持续或加重时及时就医，避免延误治疗。合理护理与康复训练对恢复至关重要。
以上就是【急性腰扭伤的治疗】相关内容，希望对您有所帮助。
