【双小腿酸胀是什么原因】双小腿酸胀是一种常见的症状，可能由多种因素引起。以下是对常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 长时间站立或久坐 | 血液循环不畅，导致肌肉疲劳 |
| 运动过度 | 肌肉乳酸堆积，引发酸胀感 |
| 缺乏运动 | 肌肉力量不足，易出现不适 |
| 静脉曲张 | 下肢静脉血液回流受阻，引起肿胀和酸胀 |
| 营养不良 | 缺乏钾、镁等矿物质，影响肌肉功能 |
| 神经压迫 | 如腰椎间盘突出，影响下肢神经 |
建议适当休息、适量运动，并注意饮食均衡。若症状持续或加重，应及时就医检查。
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