【双小腿肌肉酸痛怎么回事】双小腿肌肉酸痛是一种常见的症状，可能由多种原因引起。以下是常见原因及简要说明：
| 原因 | 说明 |
| 过度运动 | 长时间跑步、跳跃等导致乳酸堆积，引发肌肉酸痛 |
| 肌肉拉伤 | 运动不当或突然用力造成肌肉纤维损伤 |
| 缺乏电解质 | 如钾、钠不足，影响肌肉正常功能 |
| 静脉曲张 | 下肢血液循环不畅，引起不适感 |
| 神经压迫 | 如腰椎间盘突出，影响腿部神经，导致疼痛 |
建议适当休息、热敷、补充水分和电解质。若持续不缓解，应尽早就医检查。
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问 双小腿肌肉酸痛怎么回事
2025-10-13 20:07:47
问题描述：
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2025-10-13 20:07:47
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
