【刚打胎后吃什么补身体】人流手术后，女性身体较为虚弱，合理的饮食有助于恢复健康。以下是一些推荐的食物和注意事项：
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋、鱼肉、瘦肉 | 促进伤口愈合 |
| 补血类 | 红枣、猪肝、菠菜 | 补充铁元素，预防贫血 |
| 水分类 | 温水、汤类 | 保持体内水分，促进代谢 |
| 消化类 | 粥、面条、山药 | 易消化，减轻肠胃负担 |
| 营养补充 | 维生素C、钙片（遵医嘱） | 增强免疫力 |
术后应避免生冷、辛辣食物，注意休息，保持心情舒畅。如有异常情况，应及时就医。
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