【来月经的时候能否喝茶】经期是否可以喝茶，需根据茶的种类和个人体质综合判断。以下为总结：
| 茶类 | 是否适合经期饮用 | 原因 |
| 红茶 | 适量可饮 | 含咖啡因较少，有助暖身 |
| 绿茶 | 少量饮用 | 含咖啡因，可能加重痛经 |
| 姜茶 | 可饮 | 有暖宫作用，缓解不适 |
| 活血茶 | 避免饮用 | 可能增加出血量 |
| 普洱茶 | 少量饮用 | 性温，但不宜过量 |
总体而言，经期应避免浓茶和寒性茶，选择温和、暖宫类的茶饮更佳。如有严重痛经或体质偏寒，建议咨询医生。
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问 来月经的时候能否喝茶
2025-10-13 18:54:45
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2025-10-13 18:54:45
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
