【脱发吃维生素b6还是b2】脱发问题困扰着许多人，而维生素B族常被提及。那么，脱发时应选择B6还是B2？
总结：
维生素B6有助于调节激素水平，改善头皮环境；B2则参与细胞代谢，促进头发生长。两者对脱发都有一定帮助，但具体效果因人而异。
| 维生素 | 功效 | 对脱发的作用 |
| B6 | 调节激素、抗炎 | 改善头皮健康，减少脱发 |
| B2 | 促进细胞代谢 | 增强毛囊活力，辅助生发 |
建议在医生指导下合理补充，同时注意饮食均衡与生活习惯调整。
以上就是【脱发吃维生素b6还是b2】相关内容，希望对您有所帮助。
问 脱发吃维生素b6还是b2
2025-10-13 18:49:14
问题描述：
脱发吃维生素b6还是b2，急！求解答，求别让我失望！
答推荐答案
2025-10-13 18:49:14
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
