【花生米是发物吗】花生米是否属于“发物”，在中医中是一个常见问题。所谓“发物”，指的是容易诱发或加重某些疾病的食物，如皮肤病、过敏等。
总结：
花生米在一定情况下可被视为“发物”，尤其对体质偏热或有湿疹、荨麻疹等皮肤问题的人群需谨慎食用。但并非所有人都会因食用花生米而引发不适。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否发物 | 是（部分人群） |
| 常见反应 | 皮肤过敏、湿疹、上火等 |
| 适用人群 | 湿热体质、过敏体质者慎食 |
| 建议 | 适量食用，避免过量或空腹吃 |
总体而言，花生米营养丰富，大多数人可以正常食用，但敏感体质者应根据自身情况调整。
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