【山楂水喝多了会怎么样】山楂水是一种常见的饮品，具有助消化、降血脂等功效。但过量饮用也可能带来一些不良影响。
| 项目 | 影响说明 |
| 胃部不适 | 山楂酸性较强，空腹或过量饮用可能刺激胃黏膜，引发胃痛、反酸。 |
| 消化问题 | 过量饮用可能导致腹泻或肠胃胀气，尤其对脾胃虚寒者更明显。 |
| 血糖波动 | 山楂含糖分较高，糖尿病患者需控制摄入量，以免影响血糖水平。 |
| 牙齿损伤 | 酸性成分可能腐蚀牙釉质，长期饮用易导致牙齿敏感或龋齿。 |
建议每天饮用不超过200毫升，饭后饮用更佳。体质偏寒或有胃病的人群应谨慎饮用。
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